Dieta Master Cleanse este o dieta ce te ajuta sa slabesti si sa te detoxifiezi prin consumul de limonada, facuta din apa minerala necarbozificata, o lamaie stoarsa si un ardei iute rosu pisat, indulcita cu sirop de artar sau miere naturala. Chiar daca exista multi medici nutritionisti care o contesta, dieta Master Cleanse are numerosi… Read More: Dieta Master Cleanse »
Dieta Dash, supranumita si dieta care regleaza tensiunea arteriala, este in acelasi timp o dieta care te poate ajuta sa scapi eficient de excesul ponderal. Respectata pentru o perioada de minim doua luni de zile, dieta Dash a determinat o pierdere constanta in greutate, dar pe langa aceasta imbunatateste in mod radical activitatea cardio-vasculara si aduce… Read More: Dieta Dash »
In anul 1968, un anume Antoine Albert a publicat opera intitulata ‘Arta de a slabi, alimentatia disociata, singurul regim’. Aceasta carte a facut furori la acea vreme. A fost editata de mai multe ori pana in 1993 si a dat nastere dietei Antoine, dieta ce are si in ziua de azi o multime de adepti.… Read More: Dieta Antoine »
O lingurita de miere aromata iti poate da o stare de spirit mai buna. O mana de nuci proaspete iti aduc aminte de zilele lipsite de griji ale copilariei, iar o cana de cafea bauta in compania unui prieten vechi iti insenineaza ziua. Exista o dieta a fericirii, ce include alimente bune pentru trup… Read More: Dieta Happiness: mancarea te poate face fericit! »
O dieta cu citrice va asigura o digestie mai buna, intareste imunitatea prin aportul de vitamina C, creste numarul de celule albe din sange etc.Cantitatea mare de vitamina C din citrice garanteaza intarirea sistemului imunitar si a sistemului circulator. Cura de slabire cu citrice este un regim scurt, ce dureaza doar o saptamana si se adreseaza… Read More: Dieta cu citrice »
Aceasta dieta se bazeaza pe ascultarea ceasului nostru intern. In zilele noastre, acesta are tendinta sa fie dereglat din cauza orelor lungi de munca, din cauza stresului, din lipsa de timp, etc. Scopul acestei diete este sa ne faca sa constientizam acest lucru si sa tinem cont de acum inainte de el. Aceasta dieta le… Read More: Dieta circardiana – o noua metoda de slabit de descoperit »