Dieta circardiana – o noua metoda de slabit de descoperit
Aceasta dieta se bazeaza pe ascultarea ceasului nostru intern. In zilele noastre, acesta are tendinta sa fie dereglat din cauza orelor lungi de munca, din cauza stresului, din lipsa de timp, etc. Scopul acestei diete este sa ne faca sa constientizam acest lucru si sa tinem cont de acum inainte de el. Aceasta dieta le […]