Dieta nordica este bazata in mod esential pe stilul de alimentatie din tarile scandinave, Danemarca, Finlanda, Suedia si Norvegia in special. Numeroasele studii stintifice efectuate au constatat faptul ca populatiile nordice au o durata de viata superioara mediei tarilor din restul lumii. Scandinavii au o cu totul alta modalitate de a se hrani. Alimentatia acestora […]
Nu esti adepta dietelor draconice? Linisteste-te. Azi nu iti vom prezenta o metoda de infometare menita sa te ajute sa slabesti. Iata ce trebuie sa faci pentru a scapa de pielea cu aspect de coaja de portocala, pentru a avea un abdomen si niste fese mai ferme! Consuma cat mai multa apa Dupa sarbatori, corpul […]
Dieta de o zi este una dintre solutiile foarte utile care te pot ajuta sa-ti pastrezi o silueta frumoasa, fara sa te supui canoanelor unei diete pe termen lung. Dieta de o zi nu este o solutie in sine, decat in cazul in care aplici aceasta metoda constant, in fiecare saptamana. Acesta este si marele secret […]