Dieta anti-colesterol

Colesterolul este una din marile probleme ale secolului XXI. Hrana bogata in grasimi este una din principalele cauze. Trebuie sa distingem colesterolul bun de colesterolul rau si sa tinem cont ca odata cu inaintarea in varsta, lucrurile se complica. O dieta alimentara anti-colesterol va avea astfel, un impact dublu. Aceasta dieta va alege cele mai […]