Topul bauturilor care te ajuta sa slabesti repede si fara efort

O multime de femei isi doresc cu ardoare sa slabeasca pentru a fi in armonie totala cu propriul lor corp. Cu toate acestea, uneori, chiar si cele mai drastice diete par ineficiente. Pentru a stimula pierderea in greutate in timpul unei diete este de ajuns sa consumi unele bauturi care sunt renumite pentru faptul ca ard grasimile. In plus, aceste bauturi sunt bune si pentru organismul tau, permitandu-ti sa te pastrezi in forma!

Cafeaua

Cafeaua ne intareste metabolismul, care, la randul sau, arde grasimile si creste nivelul de energie. Studiile au demonstrat faptul ca, cu cat o persoana consuma mai multa cofeina, cu atat metabolismul acesteia este mai accelerat, drept urmare arde mai multe calorii. Numele stiintific al acestui proces este termogeneza, ceea ce inseamna ca organimsul nostru arde caloriile in exces. Cafeaua verde contine in plus fata de cafeaua clasica, acid clorogenic, un compus ce participa la pierderea in greutate reducand absorbtia zaharurilor in intestin si accelereaza procesul de eliminare al grasimilor.

Ceaiul verde

Ceaiul verde contine antioxidanti care ajuta organismul sa arda grasimile rapid. Trebuie sa iei in considerare si faptul ca este necesar sa optezi si pentru o buna igiena alimentara. A pierde in greutate este o chestie de disciplina si, daca combini ceaiul verde cu alimentatia adecvata, cu cele 30 de minute recomandate de sport pe zi, vei obtine, fara indoiala, rezultate mai mult decat satisfacatoare.

Aloe Vera

O alta planta recunoscuta pentru faptul ca stimuleaza pierderea in greutate. Recunoscuta in principal pentru tratamentele de detoxifiere, sucul de Aloe Vera este extrem de recomandat in absolut toate regimurile deoarece imbunatateste digestia si curata organismul in cateva zile.

Otet de cidru de mere

Aceasta bautura, chiar daca are un gust ingrozitor, este extrem de utila persoanelor care vor sa slabeasca intr-un timp record. Otetul din cidrul de mere, la fel ca si marul, contine pectina. In timpul digestiei, acesta incetineste stocarea grasimilor si faciliteaza digestia. Datorita aciditatii sale, otetul din cidru de mere scade nivelul de glicemie, suprima senzatia de foame.

Ceaiul de ghimbir

Ghimbirul este un aliment termogenic, adica un aliment ce creste temperatura corpului, ajutand la stimularea metabolismului. Drept urmare, ii permite corpului tau sa arda mai multe grasimi. Ceaiul de ghimbir este cunoscut si pentru faptul ca taie pofta de mancare si are o multime de efecte benefice asupra sistemului digestiv.

Ceaiul maté

Ceaiul maté este bogat in cafeina. Cafeina este un stimulent al organismului nostru. drept urmare, cheltuielile calorice vor fi mult mai importante. Maté are si un efect diuretic, permitand evitarea retentiei de apa si reducerea aspectului de coaja de portocala al pielii. Maté curata organismul in profunzime.

Be Sociable, Share!