• Dieta Low Carb

    Dieta Low Carb a devenit o dieta extrem de populara in Statele Unite. Cel putin asta spun statisticile anului 2004 cand numai putin de 26 de milioane de locuitori au urmat aceasta dieta. Dupa 2004, dieta Low Carb ajunge si in Europa unde cucereste alte milioane de adepti. Dar ce este aceasta celebra dieta Low […]

  • Dieta Dukan

    Iti permite sa mananci absolut oricat doresti. Desi grupele de alimente care pot fi consumate sunt destul de restranse, se pot consuma in cantitati nelimitate. Dieta Dukan ofera nu numai o modalitate de a pierde kilogramele ci si de a impiedica punerea greutatii la loc pentru tot restul vietii. Astfel, Dieta Dukan nu este un […]

  • Muzica pentru fitness si exercitii fizice

    Muzica pentru fitness si exercitii fizice

  • Orzul verde, cereale nutritive

    Orzul verde este declarat de istorici a fi cea mai veche planta cultivata dintre toate cerealele. Se pare ca a fost ingredientul principal in fabricile de paine printre evreii antici, greci si romani. Cerealele evreilor au avut loc de mare cinste in istoria sacra. In timpurile grecilor si romanilor, orzul verde a fost aproape singurul […]

  • Spoonlight, dieta Karl Lagerfeld

    In anul 2000, celebrul stilist german, Karl Lagerfeld, a decis sa urmeze o dieta. Ajutat de doctorul Jean Claude Houdret, acesta a reusit sa slabeasca numai putin de 42 de kilograme in doar 13 luni. Odata dieta incheiata, Karl Lagerfeld a publicat o carte intitulata ʺCele mai bune dieteʺ, spunand in mod exact ceea ce a […]

  • Video: Exercitii pentru coapse

    Exercitii pentru coapse

  • Dieta Portfolio

    Mai mult decat o dieta miracol, dieta Portfolio este o metoda de slabit de testat pe termen lung. Datorita combinatiei de legume si de fibre, nivelul de colesterol rau scade, igiena de viata este imbunatatita. Principiile dietei Portfolio Bazata pe un studiu al nutritionistilor canadieni, dieta Portfolio consta in adoptarea unei alimentatii bogate in fibre […]